اليوم الرابع لبرنامج
(عيش اللحظه) 🦋
مع الهند
التأمل عندهم شي مقدس ويعيشو اللحظه فيه
لكن وجدت هذه المعلومة وكانت أجمل بالنسبه لي
👇🏻💜
تعمد بعض المشافي في الهند
الي استخدام الضحك كعلاجاً للمرضى
ليه ⁉️
يزيل التجاعيد
يساعد كل انواع المشاعز على الظهور ..
اليوم 🤣😂
نجرب نضحك
نقرا نكت
نضحك على المواقف
ونعيش اللحظه بكل مافيها 😂😂
👇🏻👇🏻
من فوائد الضحك ينشط عملية التنفس يزيد الأكسجين في الدم يحسّن الدورة الدموية يقوم على توسعة اوعية الدم القريبة من سطح جلدك ولهذا يحمر وجهك.
كانت معك سميرة الغامدي
https://t.me/nicechoose
