اليوم الأول من برنامج
(عيش اللحظه) 🦋
بما اني منبهره هذة الأيام باليابان 👩🌾
راح نبدا
بفنهم في العيش اللحظه
☕️☕️☕️
وتسمى
(عقليه الشاهي tea mind ☕️)
طريقتهم 👇🏻👇🏻
استمتع اليوم بتناول الشاهي (اي مشروب محبب لك)
الطريقه☕️
استمتعي وانت تقومي بوضع المويه وهي تسخن تأملي المويه وانت تصبيها والكوب وهو داخله السكر والشاهي والنعناع او مشروبك المهم عيشي مع التفاصيل وشغلي كل الحواس 👌
الناس السريعه<<مااقصدني ابدا😂
خفضي الرتم شويه
وانت تشربي ركزي مع صوت الكوب وصوت الهدؤء حولك طعم الشاهي وعيشي دقايق وانت مستمعه بااقل التفاصيل وكما اتفقنا كل ماطرت ببالك فكرة خذي نفس وارجعي للحظه
✍🏻كانت معك
سميرة الغامدي
https://t.me/nicechoose
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق